Тема компьютерных очков в последние годы у всех на устах,
и тем не менее связанных с ними вопросов у пользователей
компьютеров по-прежнему остается немало.
Являются ли такие очки прерогативой очкариков или же они необходимы всем, кто
регулярно проводит время перед экраном монитора? Нужны ли компьютерные очки детям?
От чего в принципе они должны защищать и что в них для этого предусмотрено? В этих
вопросах мы разбирались вместе с экспертами: врачом-офтальмологом и руководителем
российского подразделения образовательного центра Essilor Academy Владимиром Золотарёвым,
консультантом по офтальмологическим продуктам компании Rodenstock Татьяной Кушель,
руководителем отдела рецептурных линз «Компании МОК» Анной Балан, а также менеджером
по маркетингу компании «Линзы Хойя Рус» Татьяной Каргополовой.
Как именно экраны компьютеров, планшетов и смартфонов вредят зрению?
В наш цифровой век уже невозможно представить себе жизнь без компьютеров,
ноутбуков, планшетов, смартфонов и других электронных гаджетов, использование
которых чревато для их владельцев проблемами со зрением*.
«Раньше наиболее распространенными причинами ухудшения зрения считались возраст человека,
наследственный фактор и различные заболевания глаз. После появления электронных гаджетов
к этим причинам добавилось влияние синего света**, который излучают экраны цифровых устройств,
а именно сине-фиолетовой части синего спектра. Научными исследованиями доказано, что
сине-фиолетовый свет вреден для клеток сетчатки и является одним из факторов риска развития
заболеваний глазного дна, которые влекут за собой необратимое снижение зрения»,
– сказал Владимир Золотарёв.
Остальные наши респонденты разделили точку зрения Владимира. «Использование цифрового устройства
близко к глазам увеличивает концентрацию попадающего на них синего света. При этом проведенные
исследования показали, что самым популярным цифровым устройством в настоящее время является смартфон,
который обычно применяется как раз на коротком расстоянии, составляющем в среднем 25–30 сантиметров»,
– дополнила его Татьяна Каргополова.
Причиной зрительного перенапряжения, которое ведет к спазму аккомодации,
может быть не только воздействие синего света, но и использование зрения на коротком расстоянии как таковое.
«Современные люди слишком много времени тратят на занятия, требующие использования зрения на коротких дистанциях.
В результате мышечный аппарат их глаз, отвечающий за хорошее зрение вблизи, начинает перенапрягаться,
и отсутствие помощи приводит к ощущению ухудшения зрения»,
– отметила Татьяна Кушель, добавив при этом, что любые качественные очки для работы за компьютером должны
решать две обязательные задачи: во-первых, защищать аккомодационный аппарат глаз пользователя от перегрузок;
во-вторых, обеспечивать его глазам защиту от избыточного искусственного излучения в коротковолновой синей части спектра.
С первой задачей успешно справляются очковые линзы с функцией поддержки аккомодации.
Для решения второй задачи необходимо, чтобы линзы очков, предназначенных для работы за компьютером и в условиях яркого искусственного освещения, имели специальное покрытие, которое фильтровало бы опасный синий свет, не оказывая при этом влияния на качество зрения.